谷歌浏览器性能监控与数据分析是一个重要的过程，可以帮助用户了解和优化他们的上网体验。以下是一些操作技巧：
1. 使用开发者工具：谷歌浏览器提供了强大的开发者工具，包括性能分析、网络请求分析等。通过这些工具，用户可以详细了解网页加载速度、资源消耗等情况。
2. 使用Chrome DevTools：Chrome DevTools是一个强大的浏览器调试工具，可以提供详细的性能数据和诊断信息。通过它可以查看CPU、内存、磁盘IO等性能指标，以及页面加载时间、渲染时间等详细信息。
3. 使用Performance API：谷歌浏览器提供了Performance API，可以通过JavaScript来获取和修改页面的性能数据。例如，可以使用`performance.timing`接口来获取页面的加载时间、渲染时间等性能指标。
4. 使用Network Monitor：谷歌浏览器的网络监视器可以显示当前页面的所有网络请求和响应，包括HTTP/HTTPS请求、DNS查询、SSL证书验证等。这有助于找出可能的性能瓶颈。
5. 使用PageSpeed Insights：谷歌提供了一个在线工具PageSpeed Insights，可以对网站进行速度评估，并提供改进建议。它会根据页面的加载时间、交互性、视觉元素等因素给出评分和建议。
6. 使用WebPageTest：WebPageTest是一个免费的在线工具，可以对网站的加载速度、交互性、视觉元素等方面进行测试和评估。它提供了详细的报告和建议，帮助网站开发者优化网站性能。
7. 使用第三方插件：有许多第三方插件可以帮助用户进行性能监控和数据分析，例如Lighthouse、PageSpeed Insights等。这些插件可以提供更全面的分析和建议，帮助用户找到性能问题并进行优化。
8. 定期检查和更新：性能监控和数据分析是一个持续的过程，需要定期进行检查和更新。随着网站的发展和技术的变化，可能需要调整监控策略和方法，以获得更准确的性能数据和建议。