以下是针对Google Chrome浏览器页面频繁卡顿的优化方法的具体操作步骤：
1. 检查网络连接稳定性
- 确认当前使用的网络带宽充足且信号稳定。若怀疑路由器故障，可尝试重启设备或切换至其他可用网络环境（如移动热点）。不稳定的网络传输会导致数据包丢失，进而引发页面加载延迟和卡顿现象。
2. 更新至最新版本
- 点击浏览器右上角三个点状菜单，选择“帮助”→“关于Google Chrome”。系统将自动检测更新并完成安装，新版本通常包含性能改进与漏洞修复，能有效减少因代码过时导致的兼容性问题。
3. 关闭多余标签页与扩展程序
- 每个打开的标签页都会消耗内存资源，建议保留必要页面后手动关闭非活跃窗口。同时进入“更多工具”→“扩展程序”，禁用或删除不常用的插件，尤其是资源占用较高的广告拦截类工具，以降低后台进程对CPU的争夺。
4. 清理缓存及历史记录
- 通过菜单选择“更多工具”→“清除浏览数据”，在弹出窗口中勾选“缓存的图片和文件”“历史记录”等选项，设置时间范围为“全部时间”后执行清除操作。累积的临时文件可能损坏渲染逻辑，定期整理可恢复初始响应速度。
5. 启用硬件加速模式
- 进入设置界面的“高级”区域，找到“系统”板块下的“使用硬件加速模式（如果可用）”选项并确保其处于开启状态。该功能利用GPU分担图形处理任务，但需注意若显卡驱动异常时可能出现反效果，此时应暂时关闭测试。
6. 监控任务管理器进程
- 按下快捷键`Ctrl+Shift+Esc`启动内置任务管理器，观察各进程的资源占用情况。发现异常耗能的`Chrome.exe`实例时，可选择结束对应任务重新加载页面，避免单一标签页崩溃影响整体稳定性。
7. 调整隐私与安全策略
- 在“隐私设置和安全性”中适当放宽限制，例如允许必要Cookie存储，避免过度拦截导致网页元素无法正常加载。但需权衡安全性，仅对可信站点放宽权限，防止恶意脚本侵入。
8. 重启浏览器与计算机
- 长时间运行可能使内存碎片堆积，完全退出后重新启动Chrome可重置内部状态。若问题持续存在，进一步尝试重启操作系统以释放被锁定的系统级资源。
按照上述步骤操作后，用户能够有效缓解Google Chrome浏览器页面频繁卡顿的问题。对于持续存在的特殊情况，建议结合多种方法进行交叉验证，找到最适合当前环境的个性化解决方案。