以下是Google浏览器视频缓存清理技巧及性能提升方法：
1. 使用快捷键清理缓存：在Windows或Linux系统上，按下`Ctrl+Shift+Delete`组合键；在Mac系统上，使用`Command+Shift+Delete`组合键。在弹出的对话框中，选择要清除的时间范围，如“过去一小时”“今天”“过去四周”等，并勾选“缓存的图像和文件”选项，最后点击“清除数据”按钮，即可快速完成缓存清理。
2. 通过菜单选项清理缓存：打开谷歌浏览器，点击右上角的三个点图标，在下拉菜单中选择“清除浏览数据”。在弹出的对话框中，选择要清除的时间范围，并勾选“缓存的图像和文件”选项，还可根据自身需要选择清除浏览历史记录、cookies及其他站点数据等，最后点击“清除数据”按钮，等待浏览器完成缓存清理。
3. 通过设置页面清理缓存：点击浏览器右上角的三个点图标，选择“设置”，在设置页面中找到并点击“隐私和安全”选项，然后点击右侧的“清除浏览数据”按钮。在弹出的对话框中，选择要清除的时间范围，并勾选“缓存的图像和文件”，最后点击“清除数据”按钮，完成缓存清理。
4. 使用开发者工具清理缓存：在浏览器中按下`F12`键打开开发者工具，点击“Network”选项卡，勾选“Disable cache”以禁用缓存。此外，右键点击当前页面的刷新按钮（一般位于地址栏左侧），选择“Empty Cache and Hard Reload”选项，将完全清除页面的缓存并重新加载所有内容。
5. 通过安装扩展程序清理缓存：例如Clear Cache扩展程序，用户只需点击按钮即可快速清除缓存，并允许自定义选项；Cache Killer扩展程序则会自动清除访问网站的缓存，确保用户始终看到最新的内容。