要优化和整理Chrome浏览器的下载后的书签，你可以按照以下步骤进行：
1. 打开Chrome浏览器。
2. 在地址栏输入`chrome://bookmarks/`，然后按回车键进入书签页面。
3. 点击右上角的“管理书签”按钮，进入书签管理界面。
4. 在书签管理界面中，你可以看到所有的书签。点击左侧的“分类”选项，选择你想要整理的书签分类，如“常用”、“最近访问”等。
5. 在每个分类下，你可以查看到具体的书签。点击你想要整理的书签，然后点击右上角的“删除”按钮，将其从当前分类中移除。
6. 重复上述步骤，将所有不需要的书签都从不同的分类中删除。
7. 最后，点击页面右上角的“完成”按钮，保存你的书签整理结果。
这样，你就可以优化和整理Chrome浏览器的下载后的书签了。