谷歌浏览器的多标签页管理功能确实可以显著提升工作效率。以下是一些实测效率提升的方法：
1. 使用快捷键：在Chrome中，您可以使用快捷键来快速切换到不同的标签页。例如，按下Ctrl + T（Windows）或Cmd + T（Mac）可以打开新的标签页，而按下Ctrl + Shift + T可以关闭当前标签页。
2. 使用分屏模式：如果您需要同时处理多个任务，可以使用分屏模式。在Chrome中，您可以右键点击一个标签页，然后选择“分屏”或“扩展分屏”。这将使您能够在两个屏幕上同时查看和编辑标签页。
3. 使用书签管理器：书签管理器可以帮助您更好地组织和管理您的书签。通过将书签拖放到相应的类别中，您可以更轻松地找到并访问它们。
4. 使用标签组：标签组可以帮助您更好地组织和管理您的标签页。通过将相关的标签页拖放到同一个组中，您可以更轻松地访问和管理它们。
5. 使用插件：有许多插件可以帮助您提高工作效率，例如“标签页助手”、“标签页整理器”等。这些插件可以帮助您更好地组织和管理您的标签页，并提供额外的功能，如自动保存、同步等。
6. 保持浏览器清洁：定期清理浏览器缓存和Cookies可以帮助您更快地加载页面，并减少内存占用。此外，保持浏览器更新也可以帮助提高其性能。
7. 使用扩展程序：许多扩展程序可以帮助您提高工作效率，例如“标签页助手”、“标签页整理器”等。这些扩展程序可以帮助您更好地组织和管理您的标签页，并提供额外的功能，如自动保存、同步等。
8. 使用快捷键：熟悉并掌握Chrome的快捷键可以帮助您更快地完成任务。例如，按下Ctrl + O可以打开一个新的标签页，而按下Ctrl + Shift + T可以关闭当前标签页。
9. 使用分屏模式：如果您需要同时处理多个任务，可以使用分屏模式。在Chrome中，您可以右键点击一个标签页，然后选择“分屏”或“扩展分屏”。这将使您能够在两个屏幕上同时查看和编辑标签页。
10. 使用书签管理器：书签管理器可以帮助您更好地组织和管理您的书签。通过将书签拖放到相应的类别中，您可以更轻松地找到并访问它们。
总之，通过以上方法，您可以有效地提升谷歌浏览器多标签页管理的效率。