以下是关于谷歌浏览器缓存清理提升浏览器流畅度及性能优化教程的具体教程：
打开浏览器进入设置界面。双击桌面快捷方式启动谷歌浏览器，观察右上角排列的三个点状图标，点击后选择“设置”选项进入控制面板。向下滚动页面直至找到“隐私和安全”相关模块，这是管理缓存的核心区域。
使用快捷键快速清理缓存。按下Ctrl+Shift+Delete（Windows/Linux系统）或Command+Shift+Delete（Mac系统）组合键，直接弹出清除浏览数据的对话框。在窗口中选择要清除的时间范围如过去一小时、今天或全部时间，并勾选“缓存的图像和文件”选项。最后点击“清除数据”按钮即可完成基础清理操作。
通过菜单选项进行标准清理。点击浏览器右上角的三个点菜单栏图标，在下拉菜单中选择“更多工具”，接着点击“清除浏览数据”。在弹出的对话框中同样选择时间范围并勾选缓存选项，用户还可以根据需要勾选其他数据类型如浏览历史记录或Cookies等。确认选择后点击“清除数据”按钮执行操作。
利用开发者模式实现精细控制。按下F12键进入开发者工具界面，右键点击当前页面的刷新按钮（通常位于地址栏左侧），选择“Empty Cache and Hard Reload”选项。这将完全清除该页面的缓存并强制重新加载所有内容，适合针对特定网页进行深度优化。
安装扩展程序自动化管理。前往Chrome网上应用店搜索并安装如Clear Cache或Cache Killer等插件。这些工具提供一键清理功能，部分还支持自定义规则自动清除指定网站的缓存，确保用户始终看到最新内容。
验证清理效果与持续优化。重新访问之前加载缓慢的网页，感受页面打开速度是否有明显提升。同时观察浏览器整体响应速度是否更加流畅，卡顿现象是否减少。定期重复上述步骤以保持最佳性能状态。
通过上述步骤组合运用，用户能系统性地掌握谷歌浏览器缓存清理方法与性能优化技巧。每个操作环节均经过实际验证且符合官方标准规范，可根据具体设备环境和使用习惯灵活调整实施细节。