以下是关于谷歌浏览器下载文件自动删除后的恢复方法的内容：
1. 通过回收站恢复：打开电脑的“回收站”，查看是否有误删的Chrome下载文件。如果找到，右键点击该文件，选择“还原”，文件将恢复到原来的位置。
2. 使用Ctrl + Z快捷键撤消删除：在电脑上找到并打开Chrome下载文件夹，可通过单击三竖按钮 > 设置 > 下载内容，找到Chrome下载文件夹位置。在Chrome下载文件夹同时按Ctrl + Z键返回已删除的文件。或者，你也可以右键单击下载文件夹的空白处，然后选择“撤消删除”选项，以查看这些已删除的下载数据是否恢复。不过此方法只对最近删除的文件有效，删除下载后执行其他操作或重新启动/关闭电脑后可能无法使用。
3. 再次从Chrome下载丢失的文件：在Chrome中打开一个新标签页，然后单击右上角的三点图标，选择“下载内容”，在下载列表中找到之前下载的文件，若提供重新下载的选项，可再次下载该文件以恢复丢失的文件。