以下是谷歌浏览器缓存占用过大清理技巧及方法详解：
1. 通过浏览器设置清理缓存：打开谷歌浏览器，点击右上角的三个点图标，在下拉菜单中选择“更多工具”，然后点击“清除浏览数据”。在弹出的“清除浏览数据”对话框中，可选择清除的时间范围，如“过去一小时”“过去24小时”“全部时间”等，一般选择“全部时间”以彻底清理缓存。同时，确保勾选了“缓存的图片和文件”选项，也可根据需求勾选其他要清理的项目，如“Cookie及其他网站数据”“历史记录”等，但要注意，勾选“Cookie及其他网站数据”可能会导致您需要重新登录到某些网站。点击“清除数据”按钮，浏览器将开始清理缓存，清理完成后会有相应的提示信息。
2. 通过快捷键清理缓存（适用于Windows系统）：同时按下“Ctrl + Shift + Delete”组合键，这将直接弹出“清除浏览数据”对话框，后续操作与上述通过浏览器设置清理缓存中的第2、3步相同。
3. 查看缓存状态：打开谷歌浏览器，在地址栏输入`chrome://net-internals/cache`并按回车键，可打开一个名为“网络内部”的页面，能看到当前浏览器缓存的状态，包括已使用的缓存大小和缓存条目数量等信息。
4. 精准定位缓存存储路径（不同操作系统）：Windows系统下，缓存路径为C:\Users\[用户名]\AppData\Local\Google\Chrome\User Data\Default（需管理员权限访问）；Mac系统下，路径为/Library/Application Support/Google/Chrome/Default；Android设备上，路径为/data/data/com.android.chrome/databases（安卓端需使用「文件管理」APP手动删除，系统默认无法通过UI操作）。
5. 选择性清理核心缓存包：在地址栏输入`chrome://flags/`，搜索`QUIC协议`并关闭（可减少10%缓存冗余），点击`chrome://settings/clearBrowserData`，在「高级选项」中勾选“缓存文件”，解除勾选“Cookie和其他站点数据”，保留“历史记录”与“下载的文件”。
6. 永久性优化缓存管理：进入`chrome://flags/`，搜索`Cache partitioning`并开启实验性功能以启用「智能缓存分配」；通过`chrome://about://memory/`调整「JavaScript内存限制」为3000MB来配置内存分配策略；在`chrome://flags/`中开启`Preload Pages for Top Sites`启用预加载功能。
7. 注意事项：清理缓存后，可能需要重新加载一些之前访问过的网页，因为浏览器需要重新从服务器获取最新的页面内容和资源。如果在使用某些网站时遇到问题，例如显示错误或无法正常加载，尝试清理缓存后再重新访问该网站，可能会解决问题。同时，要避免误删必要缓存，如勾选“Cookie和其他站点数据”会导致自动填充表单失效，完全清除历史记录可能导致密码管理失败（需重新登录所有账户）。建议定期清理缓存，但不必过于频繁，个人用户可每月1次深度清理，高频使用用户每两周执行优化操作，企业服务器可每日自动清理脚本。