谷歌浏览器插件版本更新管理及回退操作流程：
1. 首先，确保你的谷歌浏览器已经安装了最新版本的插件。你可以通过在浏览器的扩展程序列表中查看插件的版本信息来确认这一点。
2. 如果插件的版本不是最新的，你可以按照以下步骤进行更新：
- 打开谷歌浏览器，点击菜单按钮（通常是一个三条横线的图标）。
- 在下拉菜单中选择“扩展程序”。
- 在扩展程序列表中，找到你想要更新的插件，然后点击它。
- 在弹出的对话框中，点击“检查更新”按钮。如果插件有可用的更新，浏览器会自动下载并安装新版本。
3. 如果插件没有自动更新，或者你不想等待自动更新，你可以手动下载并安装插件的最新版本。以下是手动更新插件的步骤：
- 打开谷歌浏览器，点击菜单按钮（通常是一个三条横线的图标）。
- 在下拉菜单中选择“更多工具”。
- 在下拉菜单中选择“开发者模式”。
- 在开发者模式的设置页面中，找到“扩展程序”选项卡。
- 在扩展程序列表中，找到你想要更新的插件，然后点击它。
- 在弹出的对话框中，点击“加载已解压的扩展程序文件”按钮。
- 在弹出的文件选择窗口中，浏览到插件的最新版本压缩包所在的文件夹，然后选择该文件夹。
- 点击“打开”按钮，开始下载并安装插件的最新版本。
4. 如果你想要回退到插件的旧版本，可以按照以下步骤进行：
- 打开谷歌浏览器，点击菜单按钮（通常是一个三条横线的图标）。
- 在下拉菜单中选择“更多工具”。
- 在下拉菜单中选择“开发者模式”。
- 在开发者模式的设置页面中，找到“扩展程序”选项卡。
- 在扩展程序列表中，找到你想要回退的插件，然后点击它。
- 在弹出的对话框中，点击“卸载”按钮。
- 点击“确定”按钮，开始卸载插件。
- 卸载完成后，重新打开谷歌浏览器，插件应该已经恢复到旧版本了。